到法院领取抚养费方法包括找对方协商，要求支付抚养费；协商不成到法院起诉要求对方支付，有调解和诉讼两个过程；调解不成就诉讼宣判，如胜诉对方必须支付以及胜诉后对方仍然拒不支付，到法院申请强制执行四种。婚姻法规定，支付抚养费属于合情合理。

【法律依据】

我国《婚姻法》第30条规定：一方抚养的子女，另一方应负担必要的生活费和教育费的一部或全部，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成时，由人民法院判决。