看黄金支撑位和压力位可以通过历史价格来进行判断，比如近期黄金价格的最高点和最低点等来进行相应的判断。然后也可以通过均线来判断，当价格靠近均线的时候，往往都会出现压力和支撑。

支撑位指的就是黄金在下跌到某一低点后，开始反弹，也就是说黄金的价格在这个位置有支撑。而压力位就与之相反，表示的是黄金价格在上涨到一定位置时，开始下跌，证明黄金在这个价位有突破的压力。