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如何提高孩子成绩

发布者:张同一
导读提高孩子成绩,一定要了解孩子的学习情况以及孩子的学习弱项,进行有针对的提高,才能慢慢提高孩子的学习成绩。一项最新研究指出,饮食习惯健康的孩子,在学校表现

提高孩子成绩,一定要了解孩子的学习情况以及孩子的学习弱项,进行有针对的提高,才能慢慢提高孩子的学习成绩。

一项最新研究指出,饮食习惯健康的孩子,在学校表现更好,成绩也更高。研究人员记录了孩子们的饮食情况和身高体重,并利用国际膳食质量指数体系,评价了孩子们的总体膳食质量,指数越高说明膳食质量越高。其中,不利健康的因素包括饱和脂肪和盐;而健康食物分为各类水果蔬菜、谷类、膳食纤维、蛋白质、钙以及适度的脂肪摄入等。