辞是推托的意思，而辞不去就是别人邀请做什么事情，自己不想做又推托不掉的意思。

别人邀请你帮忙而自己不想做就应该学会拒绝别人，不要因为拒绝别人时而觉得不好意思，这是传统观念的影响，同时也与当今社会某些从众心理有关。不敢和不善于拒绝别人的人，实际往往得戴着“假面具”生活，活得很累，而又丢失了自我，事后常常后悔不迭；但又因为难于摆脱这种“无力拒绝症”，而自责、自卑。