四川甘孜一般人能去，去的时候不要惧怕高原反应,很多时候是一种心理作用，上高原前,保持心情愉快,正常作息。

如果有气喘、头像针扎一样疼、浑身冒虚汗、心跳很快等高反现象,在避风的地方坐下来，吃点东西高热量的东西，深呼吸基本可以恢复。一旦发生严重高原反应,最稳妥的方法是返回到低海拔地区。