天麻炖汤前泡二十分钟足够了，其实用天麻熬汤的话不用事先把天麻泡上。

天麻具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功效。主治肝风内动，惊痫抽搐，眩晕，头痛，肢体麻木，手足不遂，风湿痹痛等。