小孩不宜吃，小儿吃容易中毒,年龄越小越容易中毒,且中毒越严重，孕妇不宜多吃，银杏中含有微量氢氰酸,是有毒性的,孕妇多食白果对腹中胎儿有一定影响，过敏体质的人最好不要吃，普通人不宜长期食用，普通人长期服用会影响人体气血，气机的疏通动化功能。