人参玛咖有副作用，具体情况如下：

一、大家吃了人参玛咖之后，有可能出现过敏现象，过敏的症状主要有口部、嘴唇或者咽喉瘙痒，甚至有可能出现昏倒、休克等等症状。

二、大家吃了人参玛咖之后，有可能出现皮肤问题，因此青少年和婴幼儿最好不要吃这款保健品。

三、大家在吃了这款保健品之后，也有可能会出现恶心、胃部不舒服等等症状。当然，是否会出现这种症状还要看你的个人情况。

四、人参玛咖还有可能会导致大家上火，因此正在上火的人千万不要再吃人参玛咖片了。