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甘蔗利尿吗

发布者:王悦
导读甘蔗利尿,甘蔗是健脾利尿的食物,甘蔗有解热止渴,生津润燥,和中宽膈,下气止呕,助脾健胃,利尿,滋养的功效。甘蔗的营养元素含量非常充足,甘蔗含糖量最为丰富,其中

甘蔗利尿,甘蔗是健脾利尿的食物,甘蔗有解热止渴,生津润燥,和中宽膈,下气止呕,助脾健胃,利尿,滋养的功效。

甘蔗的营养元素含量非常充足,甘蔗含糖量最为丰富,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量达12%。此外,甘蔗还含有人体所需的其他物质,如蛋白质0、2克、脂肪0、5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1、3毫克。甘蔗还富含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸,以及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。甘蔗的含铁量在各种水果中,雄踞“冠军”宝座。