苦丁茶一般对人体没有什么危害，苦丁茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。苦丁茶的功能主治有：散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾，没有任何的副作用，可以放心的饮用，尤其是对于糖尿病的患者来说，长期喝苦丁茶的话可以利尿，会消除糖尿病人的水肿现象。苦丁茶本身来说还具有一定的消炎作用，还可以利尿，排出体内多余毒素的作用，而且喝茶对人体是有好处的，但不要一次性喝太多苦丁茶，虚寒体质、风寒感冒、经期女性等不宜服用。