虾和小米能一起吃，小米主要成分是淀粉，淀粉和虾之间没有相克关系，可以放心一起食用。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称，具有滋阴养血的功效。虾具有丰富的蛋白质，还含有很多人体所必需的营养成分，具有很高的营养价值。