不少朋友反映晚上睡觉的时候盗汗，吃了很多药了，中药的西药的都吃过，也没有什么好转。阴虚潮热盗汗者应吃什么，我建议食疗吧。对于阴虚潮热盗汗者应吃什么？下面由我为大家讲解一下。

经验步骤：

第一，宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是阴虚的患者如：舌红、脉洪大，盗汗、大便干、血尿等症。

其次，阳虚的患者如：舌淡苔白、脉沉，身寒肢冷、便稀、可食热性食物宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水。

最后，忌食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞，胸闷、腹胀等有瘀症的患者。

注意事项：

对于阴虚潮热盗汗者应吃什么？可以用一下中成药物比如六味地黄丸，这个先吃一段时间，没效果建议改变选择食疗。