佛说外星人中的“外星人”是指西牛贺洲、东胜神洲和北俱卢洲这三块大陆上的人类。在佛经中有四块大陆，分别是南瞻部洲、西牛贺洲、东胜神洲和北俱卢洲。其中的南瞻部洲是指当前生活的大陆，也就是地球。