nmf睡眠面膜需要区分是免洗面膜还是单片式面膜，如果是免洗面膜，敷完之后不需要洗脸；如果是单片式面膜，敷完之后则需洗脸的。使用睡眠面膜,睡觉的时候帮助肌肤更好的锁水保湿,只要涂抹一层足够均匀就可以。