在经期，有很多女生会痛经，所以她们想吃一些药来缓解痛经，可这经期可以吃益母草吗？据说益母草也有用来调理月经失常，痛经等的功效，那在女生经期的时候，到底女生在经期可以吃益母草吗？

经验步骤：

一般情况下，我并不是很建议女生在经期的吃益母草，甚至，连一些补品都不建议，你的经期正常，没必要吃啊，补品这些都是补血的。会让你的月经量变多的。

那如果说你的月经较少，还是可以吃点的，最好也喝喝红糖水，这些都是有帮助的。

如果准备生孩子的话，月经期间就不能吃益母草了，建议你去医院检查，这样都是比较好的方法。

注意事项：

经期可以吃益母草吗，这个问题我是觉得一般还是不要吃的好，毕竟益母草活血，会让你的月经量变多。一般都是在经期完了以后再吃。所以，自己还是考虑考虑吧。