困境是一本书，只有首先读懂它，才会驾驭它战胜它。

一、分析形成困境的原因，找准主要矛盾，制定措施和办法予以逐步破解；

二、强化信心，注重心理素质的养成和提升；

三、了解社会，主动参与社会实践，开阔视野，丰富阅历，不断提升抗打击能力的水平；

四、营造和谐文明的成长环境，尊师敬友，团结同志，积极自觉地吸收和传播量社会正能量。