导读指甲黑是由于缺乏维生素b导致造血困难,带氧不足所以血液污浊,表面发黑。维生素b存在于谷及豆类当中,是维持人体健康的重要物质,如果大量喝水或是大量运动,会使体
指甲黑是由于缺乏维生素b导致造血困难,带氧不足所以血液污浊,表面发黑。维生素b存在于谷及豆类当中,是维持人体健康的重要物质,如果大量喝水或是大量运动,会使体内维生素b大量消失,并导致水液代谢失调,可以多吃一些猪肝,可以迅速的改善。
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