打完腮腺炎疫苗后不要吃油腻难消化的食物，不吃海鲜、虾蟹、牛羊肉以及辛辣刺激的食物；多注意喝水，多排尿；注意测量体温，要避免受凉，避免过度疲劳，注意休息，保持身体的良好状态。