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石榴跟牛奶能一起吃吗

发布者:何俊
导读石榴和牛奶不能同时吃。牛奶不能与含鞣酸草酸的食物同食,由于含鞣酸草酸的食物富含草酸,会与鞣酸凝结成块,不易消化吸收,破坏营养。但石榴含有鞣酸草酸,因

石榴和牛奶不能同时吃。牛奶不能与含鞣酸草酸的食物同食,由于含鞣酸草酸的食物富含草酸,会与鞣酸凝结成块,不易消化吸收,破坏营养。但石榴含有鞣酸草酸,因此,牛奶不能与石榴同食。

另外含草酸食物浓茶、袖子、柠檬、杨梅、觅草、茭白、菠菜等也不能与牛奶同时吃。