南瓜和虾仁不能同时吃。虽然虾含有丰富的蛋白质，并且可以补充人体的钙质，增强人体的免疫力和性功能，抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃，因为南瓜内含有含丰富维生素C分解酶，同食会引起痢疾。