大米先洗净后用少量油拌匀，以保证粥的色泽再切一些生姜丝，待用以去除腥味将海鲜配用生姜丝和少量精盐胡椒粉略腌一会先将米放入锅中煮开，再熬好粥状约半个小时左右之后再将海鲜入锅同煮至熟即可出锅后加入少量盐胡椒粉调味，再撒上香葱与生姜丝这样腥味就少了。