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莲子加枸杞有什么疗效

发布者:高同
导读莲子加枸杞有补中益气,抗老防衰,补肝养心,明目安神的功效,适用于肝心两虚所致的头晕目眩、心悸怔忡、夜眠不安、面色萎黄等症。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、

莲子加枸杞有补中益气,抗老防衰,补肝养心,明目安神的功效,适用于肝心两虚所致的头晕目眩、心悸怔忡、夜眠不安、面色萎黄等症。

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目,所以俗称"明眼子"。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。