羊三宝是羊腰、羊宝、羊鞭，对身体是非常的大补，尤其适合冬天食用。在中医里面，羊三宝是一种药用价值很高的食材，对于一些阳痿，肾功能不好的患者来说也具有很好的食疗的价值。