奇异果和猕猴桃可以从外形区分，猕猴桃一般比奇异果要大，绒毛分布不均匀，外观和触感则比较粗糙。另外也可以从味道进行区分，猕猴桃有点酸涩。奇异果比猕猴桃甜，尤其是现在新出的黄肉奇异果更甜。