被单上的血渍清洗方法有：

1，冷水冲洗，再加肥皂搓。

2，用湿纸巾吸，用三层的湿纸巾覆盖在有血迹的被单下方。

3，用女性护理液清洗，护理液涂抹血渍处，然后用手来回搓洗，待痕迹消失之后再用冷水冲洗干净即可。