1、洗发水含有姜和何首乌

2、需要营养

经验步骤：

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有些洗发水含有姜和何首乌，对头发生长很有好处，每次洗头。你可以稍微按摩一下额头，然后你会发现额头上长出很多小绒毛。这是你的头发即将开始生长的迹象，坚持下去你很快就会看到效果。

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头发生长也是需要营养的，因此要注重饮食，要吃营养丰富的食物，蛋白质和微量元素丰富的食物可以缓解脱发现象，多吃蔬菜水果，脂肪和甜度高的食物不要吃，健康饮食也可以让额头头发生长。此外用姜擦额头的位置也是可以促进头发生长的。