1、太阳穴两边疼痛考虑是神经性偏头痛的可能，与最近工作生活压力过大，生活起居不规律，睡眠不足有关，建议剧烈疼痛是可以口服止痛药物，如芬必得的，但不建议经常服用，注意调整情绪状态，采取转移注意力的方式，保持充足的睡眠，也加强一些有氧运动慢慢就会好的。

2、以去医院做个脑多普勒检查，如果是短暂性脑缺血发作，会引起头痛头晕等症状。平时应该注意多休息，避免熬夜，不能过度劳累，可以适当的做户外运动。

3、可以检查体温，排除发热造成头痛的可能，然后根据情况，应用解热镇痛药物及调节神经药物，改善症状，如颅痛定，双氯芬酸钠，布洛芬，谷维素等，保持足够的睡眠，少吃辛辣刺激性食物及巧克力，咖啡等