七喜和雪碧都是一种柠檬味的碳酸类饮料，饮用后可以起到清凉解暑等作用。但是在本质上也有一定的区别之处，各有各自的优势和缺点，七喜的含糖量要更高一些，口感就要比雪碧甜腻的多，而雪碧中含有的二氧化碳气体相对比较多，喝起来更加刺激。在平时可以适当饮用这两种饮料，不过饮用过多容易引发肥胖和胃病等副作用，千万不要以此代替白开水等。