行使探望权，涉及到直接抚养一方和子女的利益，因此有必要确定探望的时间、方式。我国婚姻法在确定探望的时间和方式的问题上，规定了父母协议和法院判决两种方式，并且确定了“协议优先”的原则。

按照协议优先的原则，父母应该本着有利于子女身心健康成长的原则，根据夫妻双方的实际情况，确定具体的探望时间和方式。但是，在实际生活中，由于夫妻是因为感情破裂解除婚姻关系，在协商时会过多考虑自己的利益，有些直接抚养一方甚至拒绝就探望的有关问题进行协商。这时，探望权人就只能通过诉讼的方式解决探望问题了。

【法律依据】

《婚姻法》第三十八条规定：离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探权利的方式、时间由当事人协议，协议不成时，由人民法院判决。

父或母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望的权利；中止的事由消失后，应当恢复探望的权利。