戴口罩耳朵疼可以用回形针扣在口罩的两条挂带上。当你需要用到口罩的时候，将口罩的挂带用回形针固定，就像戴项链一样扣在后脑勺处，这样就可以避免戴口罩时间过长而导致耳朵出现勒痛感了。