日本烟弹对身体是有害的。烟弹需要添加烟油，跟抽烟一样，都是对身体不好的。烟弹，俗称雾化器，就是容纳烟油，雾化烟油的。烟弹又分为可注油和密封式，无论哪一种，最终都是需要用到烟油。