因为人在睡眠中往往神经末梢比较迟钝，皮肤对温度不敏感，长时间接触暖宝宝容易造成烫伤。若皮肤出现水疱、红斑，要保持创伤面干燥清洁，情节严重的要到医院就诊。因为症状不仅仅在表面皮肤上，有可能皮肤内部也遭到了破坏。在日常使用“暖宝宝”时，有几个注意事项不能忽视。保暖贴能给身体局部提供热量，如果是敷在肩膀、腰或膝盖等部位时，不要为了增温而用力挤压保暖贴，也不宜在运动和睡觉时使用，以免压破商品弄脏衣物，严重的还可能造成人体的低温烫伤。保暖贴尽量不要贴在容易被染色或容易掉色的衣服上，如果衣服太轻薄，撕下时还应注意力度，不要因为保暖贴的背胶黏性大造成衣物损毁。从寒冷环境回到室内后，应该及时取下保暖贴，或者移至其他仍感觉凉的身体部位。对于首次使用保暖贴的人来说，最好间隔一两个小时检查一下自己的皮肤，如果出现不适症状，要马上停止使用。