法兰左是一种潜水时候使用的平压技巧，平衡耳压时运用的技巧就是法兰左。法兰左就是把我们的喉咙锁住，不让气进出，捏住鼻子，然后动喉咙的一块肌肉把嘴里的空气压到耳道里，以此用来平压。