自损一千就是说对方比自己能力强这类的意思，原话是伤敌一千自损八百，形容打胜仗自己也要付出代价800比1000，就是少损失了200人，意思就是打了败仗，自己的实力没有敌人强用在生活中就是谦虚幽默的说法。