卧室无线网不好的解决方法有：合理摆放无线路由器的位置；调节无线信道；买一个外部天线等等。

1、合理摆放无线路由器的位置。无线信号在穿越障碍物后，信号会大幅衰减。而在我们的房子里，有很多是承重墙，所以我们在摆放无线路由器的时候，应该使信号尽量少穿越墙壁。大家基本上都是在卧室或书房里上网，所以在选择无线路由器摆放位置的时候，应尽量靠近书房和卧室。

2、调节无线信道。现在，大多数居民家中都部署了无线路由器，信道难免发生冲突。我们在使用网络时如发现不稳定、卡顿等情况，不妨换一个接入点较少的信道。比如在极路由的客户端中，用户可以通过“WiFi”路况功能，查看到每条信道的拥挤程度，方便用户切换到空闲信道，增强无线信号。还可以通过“wirelessmon”这个软件，查看无线信道的情况，用户可以及时切换信道。

3、买一个外部天线。路由器并不总能移动，但很多的路由器都支持外部天线。外部天线放置不能离路由器太远，但如果路由器被困在桌子上没法移动的时候，外部天线是一个很好的办法，在更好的位置传播信号。