1、验光试镜

2、视觉训练

3、手术矫正

经验步骤：

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其一、每半年到眼科医院验光试镜一次，如果近视度数低，看近可以不戴近视眼镜，也可以选择验配渐进多焦镜片，近视、老花一副眼镜轻松搞定。

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其二、如果是小于150度的近视，可以参加有针对性的视觉训练，提高远视力，防控延缓老花的出现，看远看近都可以不戴眼镜。

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其三、采用老花眼手术矫正。很多人只知道近视可以通过手术矫正，却不知老花也可以通过手术方式进行矫正。