焦虑会长胖，焦虑是时常感到精神压力大，精神压力大的更容易身体发胖或患肥胖症。焦虑会紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。