判断自己是敏感肌的办法：皮肤看起来很薄，有红血丝；遇冷遇热皮肤都容易变红；换季皮肤容易发痒发红等。敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。