备孕期间不适合吃寒性的食物和水果，例如海鲜、芒果、西瓜、火龙果等。怀孕不能接触有害物质，尤其是抗病毒类药物，它可以导致胎儿畸形，也不能接触x光射线造成辐射的物体，以免造成早期胎儿发育畸形。