弱冠的意思是男子二十岁成人后要行加冠礼，因为二十岁的年纪身体尚未强壮。

古时汉族男子20岁称弱冠，这时行冠礼，即戴上表示已成人的帽子，以示成年，但体犹未壮，还比较年少，故称弱。