1、少吃点，莫贪嘴。

吃雪糕就过过嘴瘾就好，千万别一次爽个够。吃多了容易引起腹泻，腹泻严重会引起子宫收缩。

2、吃完一定要漱口。

雪糕是高糖食物，吃完一定要里面漱口，以免诱发蛀牙。牙齿护理不好是很容易引发牙齿疾病的哦。

3、选择正规厂家出品的雪糕。

夏季雪糕的保质期并不长，所以在购买的时候一定要注意产品是否过期了，注意包装有没有破损，要选择外形完好的雪糕。还有，买回的雪糕若已经融化了那建议不要再放回冰箱冻来吃，因为雪糕融化后微生物指标也会发生变化，吃了以后可能会造成腹泻等问题。