到了秋季的时候出现便秘，这是属于季节性的便秘情况。正常情况下我们不会在短期内改变大便的习惯，所以如果一旦到秋天便出现便秘的情况，在临床上属于比较危险的情况。建议多吃一些粗纤维的食物和一些能够促进排便的蔬菜和水果，另外在药物方面，可以使用一些润肠药物。