孕妇能吃苋菜，适量吃并不会对胎儿产生负面影响，也不会导致滑胎。

苋菜原产中国、印度及东南亚等地，中国自古就作为野菜食用。作为蔬菜栽培以中国与印度居多，中国南方又比北方多，在中国的南方各地均有一些品质优、营养高的苋菜品种。