孕期预防感冒其实就是一点，要增强抵抗力。健康的孕妇可以适当的进行一些户外运动，在饮食方面也要注意，维生素含量高的食物的补充。尽量避免到太多人群的公共环境去。因为本身孕妇抵抗力差，呼吸道的传染病就是通过唾液在空气中间传播的，所以对孕妇来说建议尽量不要去人群聚集特别多的地方。