肩膀酸痛是因为长时间使用电脑、肩膀过度劳累、受风寒、肩肌劳损等导致。天气比较凉或者是因为穿的比较少，遭受了风寒湿邪的侵犯，使得体内降低了对于疼痛的抵抗力，就会导致肌肉发生痉挛，而软组织也会受到挫坏，使得肩部出现疼痛的感觉。