洗牙的好处就是去除牙颈部的牙石，防止牙齿当中的细菌刺激牙槽骨吸收，引起牙周病。

洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。