可以用冰牛奶湿敷，将纱布叠6-8层，放在冰牛奶中浸泡，然后拧成半干，敷在晒伤处，1次20分钟，1天5-6次。

日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。