一岁的宝宝，对奶的需求量一般固定在每天400ml到500ml即可，可以在宝宝的辅食中添加肉类、蛋类、蔬菜水果，来补充营养。

宝宝是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段，体重大约为9000～10000克。