7个月宝宝的奶量在800~1000ml左右，每次可以喂150~180ml左右，可以每4个小时喂一次。但每个宝宝的胃的容积以及胃肠道消化的快慢都是不一样的，所以宝宝的吃奶量也是不一样的，具体的吃奶量需要根据宝宝具体情况来判断。