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标准的室温和湿度是多少合适

发布者:陈悦
导读适宜居住的室内温度是20℃左右,湿度夏季以40%~80%为宜,冬季应控制在30%~60%。20℃左右的室温最让人舒服。这个温度有利于身体散发多余的热量,如果室温超过25℃

适宜居住的室内温度是20℃左右,湿度夏季以40%~80%为宜,冬季应控制在30%~60%。

20℃左右的室温最让人舒服。这个温度有利于身体散发多余的热量,如果室温超过25℃,人体就开始从外界吸收热量,会有热的感觉。

若室温超过35℃,人体汗腺就开始启动,通过出汗散发体内热量,会出现心跳加快、血液循环加速、头昏脑涨、疲劳等不适的感觉。相反,当温度在8℃~18℃时,人体会向外散热;当室温低于4℃,就会感到寒冷。